Лучшая летняя обувь по мнению ортопедов 2026

Фото: Getty Images / VIVAIA / Michael Simon

Лето – время обновить обувной гардероб, но хочется, чтобы каждая пара была не только красивой, но и по-настоящему удобной. Чтобы отделить действительно стоящие модели от маркетинговых обещаний, мы обратились к подиатру из Сан-Диего Фавзи Ибрагиму и составили список лучшей летней обуви 2026 по мнению ортопедов.

Главный промах, по словам доктора, – «слишком хлипкая обувь без нормальной поддержки». Летом мы больше двигаемся, и стопе нужна опора. Ибрагим советует выбирать модели на толстой подошве и с поддержкой свода стопы, но уточняет: ощущение комфорта субъективно, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Ниже – ключевые ориентиры, которые мы вывели из его рекомендаций (любителям вьетнамок придётся пересмотреть привычки).

Выбирайте: толстую подошву с поддержкой свода

Избегайте: хлипкую и тонкую подошву

Фото: Getty Images

Ибрагим рекомендует искать обувь с массивной подошвой и встроенной поддержкой свода. Не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять: классические вьетнамки ничего этого не дают. Хороший знак при покупке – толстая подмётка, достаточно амортизации и умеренная жёсткость без фанатизма. «Слишком жёсткая, как ботинок, обувь блокирует естественное движение стопы», – поясняет доктор. Его пациенты часто хвалят Birkenstock за удобство и поддержку, и мы с этим согласны: уже много лет в жару переобуваемся именно в них. Ниже – сандалии на толстой подошве с хорошей опорой, включая рекомендованные подиатрами марки.

Выбирайте: дышащие кроссовки с сеткой

Избегайте: тесного носка

Фото: Getty Images

Ибрагим советует присмотреться к кроссовкам с сетчатым верхом: они лучше пропускают воздух и не сжимают переднюю часть стопы. В жару это особенно важно – нет ничего хуже тесной кожи, когда за окном плюс тридцать. Тревожный сигнал – обувь, которая легко складывается пополам: это говорит о недостатке амортизации и слабой поддержке. Среди проверенных кроссовочных марок доктор называет Brooks, Hoka и On.

Выбирайте: широкий носок

Избегайте: узкого носка

Фото: Getty Images

Для нас это особенно близко: чем старше становишься, тем меньше хочется мучить широкую стопу тесной обувью. Ибрагим подчёркивает очевидную, но важную вещь: избегайте слишком хлипких и узких моделей. «Для ежедневного использования обычно рекомендуют обувь с широким носком, достаточной амортизацией и поддержкой», – говорит он. Снова в деле Brooks, Hoka и On, а для тех, кто ищет что-то более классическое, доктор упоминает Cole Haan – марку, где удачно сочетаются стиль, комфорт и поддержка.

Если кратко: потратьте немного времени на выбор летней обуви, обращайте внимание на амортизацию и поддержку свода стопы, а ещё лучше – ищите модели со знаком одобрения Американской подиатрической ассоциации (APMA). А вот ещё несколько пар, которые отвечают ключевым критериям доктора Ибрагима.

Ключевой вывод прост: хорошая летняя обувь начинается с толстой подошвы, поддержки свода стопы и свободного носка. Модели, которые мы собрали в статье, – от сандалий Birkenstock до кроссовок Brooks и On – полностью отвечают этим требованиям и рекомендованы ортопедами. Все эти пары можно заказать через Shopozz: в нашем каталоге собраны только оригинальные товары зарубежных брендов. Мы работаем с официальными поставщиками и гарантируем подлинность каждой вещи. Если сомневаетесь в выборе, напишите менеджеру в Telegram-боте – он поможет определиться. А когда решение будет принято, мы доставим заказ в любую точку России. Загляните в каталог и встречайте лето в удобной обуви.

Читайте также нашу статью «Какие кроссовки носить летом 2026: трендовые пары по версии Vogue».

Посмотрите видео на нашем канале VK «КАК РАБОТАЕТ СЕРВИС ДОСТАВКИ ТОВАРОВ ИЗ-ЗА РУБЕЖА SHOPOZZ.RU»