
Мы протестировали более 100 пар кроссовок для бега по тропам, чтобы помочь вам найти лучшие из лучших. Некоторые кроссовки созданы для самых суровых условий бездорожья: камней, грязи, снега и веток. В них вы будете чувствовать защиту и уверенно стоять на ногах. Другие созданы для более городских условий и достаточно удобны, чтобы переходить с дорог на тропы. Какой бы ни была ваша цель, вы обязательно найдете свой вариант в ТОП-7 кроссовок для бега по тропе.
Как мы тестируем обувь для бега по тропам
Чтобы сэкономить ваше время, мы тратим часы на тщательное изучение каждого кроссовка. Будучи независимой лабораторией по тестированию обуви, мы покупаем всю обувь для трейла на собственные деньги, чтобы оставаться беспристрастными.
- Мы разрезаем обувь на части
- Берем их на длительные пробежки
- Измеряем более 30 различных параметров, не ограничиваясь весом и стелькой.
Вместо слов "прочный" или "удобный" вы получаете конкретные данные, которые ставят каждый ботинок в сравнение с сотнями других.
Чтобы сделать обзор максимально полным, мы также проанализировали более 200 000 реальных отзывов пользователей и экспертов о 500+ кроссовках для бега по пересеченной местности. Здесь собраны лучшие кроссовки для бега по тропам.
Лучшие кроссовки для бега по тропам в целом

Что делает их лучшими?
Hoka Tecton X - первые трейлраннинговые кроссовки Hoka с карбоновым покрытием. Чтобы оправдать свое название, можно сказать, что модель положила начало прорыву в истории человечества - настолько она полюбилась бегунам. Она позиционируется как скоростной, гоночный и тренировочный компаньон Hoka Speedgoat 5. Вследствие двойного покрытия кроссовки превосходно ведут себя в быстром темпе, особенно в ультраскоростном. Кроме того, это кроссовки с максимальной амортизацией, которая защищает ноги, не утяжеляя их.
Преимущества:
- Выглядят привлекательно
- Легкие
- Очень мягкие и гибкие
- Стоят вложений
- Простор для ног
- Не требуют привыкания
- Используются эко-материалы
Лучшие кроссовки для бега по тропам с широким носком

Что делает их лучшими?
Бегуны, путешественники и любители однодневных походов высоко оценили 7-ю версию Lone Peak - универсальную модель беговых кроссовок от Altra. Людям нравится, что эти кроссовки универсальны и достаточно удобны как для обычных прогулок в горах, так и для преодоления резких поворотов на одноколейных спусках. Фиксация и сцепление этих кроссовок позволяют уверенно идти по тропе.
Преимущества:
- Очень широкий носок
- Защитная промежуточная подошва
- Отличная фиксация
- Супер прочная подошва
- Отлично подходят для быстрого бега в горах
- Добавленная пяточная чашка обеспечивает стабильность
- Очень удобные
- Легко чистить
Лучшие легкие кроссовки для бега по тропам

Купить Adidas Terrex Speed Ultra
Что делает их лучшими?
Большинство любителей бега не очень-то жаловали обувь Adidas для бега по тропам. Они казались чем-то второстепенным, учитывая, что бренд сосредоточился на кроссовках и футбольных бутсах. Но потом появились Adidas Terrex Speed Ultra. Они настолько хорошо показали себя на тропах, что многие бегуны выбрали их в качестве основной модели.
Преимущества:
- Легкие
- Проворный ход
- Прочная подошва
- Дышащие
- Быстро сохнут
- Отличная фиксация
- Светоотражающие элементы
Лучшие кроссовки для бега по пересеченной местности

Что делает их лучшими?
По результатам наших беговых и лабораторных тестов мы пришли к выводу, что эта обувь идеально подходит для ультрамарафонов. Мы обнаружили, что его амортизация обеспечивает отличный комфорт и защиту при длительных забегах. Мы не часто получаем это от Salomon, но здесь это есть, и это потрясающе. Благодаря массивным 3,5-миллиметровым наконечникам наши пробежки были очень надежными, а благодаря системе быстрой шнуровки Ultra glide - еще и безопасными. Ход и фиксация - 10/10, что крайне важно для ультра-бега по тропам.
В лаборатории мы измерили толщину язычка - 10,3 мм, что почти вдвое больше среднего показателя (5,5 мм). Во время бега мы поняли, что такая толщина идеально подходит для ультра-бега, когда ноги отекают и шнурки необходимо регулировать. Толстый язычок не позволяет тугим шнуркам травмировать стопы. Еще одна замечательная особенность - перепад пятки: наш штангенциркуль измерил его на 7,9 мм. Он идеально подходит для наших уставших ног на ультра-тренировках!
Однако имейте в виду: платформа работает и ощущается (!) более узкой, чем ожидалось - при 105,2 мм в передней части стопы она на 7,6 мм уже, чем средняя беговая обувь.
Преимущества:
- Прочные
- Дышащие
- Отличная фиксация
- Мягкие и удобные
- Отличная система шнуровки
- Защитные накладки
- Амортизация
Лучшие кроссовки для бега по грязи

Что делает их лучшими?
Peregrine - одна из самых долгоиграющих серий трейловых кроссовок, поэтому можно с уверенностью сказать, что это одни из первых кроссовок, о которых думают бегуны, отправляясь на бездорожье. Они могут справиться практически со всем, благодаря проверенному комфорту, маневренности и сцеплению. Но что действительно ставит модель v13 выше своих предшественников, так это более толстая толщина пены в подошве, что делает ее еще более способной для спокойных дней, длинных дистанций и случайных забегов по труднопроходимой местности.
Преимущества:
- Амортизирующая и защитная межподошва
- Для длительных нагрузок лучше, чем v12
- Хороший вариант для бега по тропам
- Отличное сцепление на льду, снегу, гравии и грязи.
- Грязь просто отваливается от подошвы
- Удобный и воздушный верх
- Посадка, ориентированная на эффективность
- Отсутствие проскальзывания пятки
- Плавный и естественный ход
Лучшие кроссовки для бега по тропам на длинные дистанции

Купить Nike React Pegasus Trail 4
Что делает их лучшими?
React Pegasus Trail 4 - один из лучших вариантов для перехода с дороги на тропу от Nike. Амортизирующие и чувствительные на дорогах, но в то же время цепкие и устойчивые на тропах, эти кроссовки представляют собой идеальный гибрид. Они также остаются удивительно легкими, учитывая все их характеристики. Опытные бегуны довольны тем, что по ощущениям они очень похожи на оригинальную модель Pegasus Trail 36, но с улучшенным сцеплением.
Преимущества:
- Эффективность при движении по дорогам и тропам
- Хорошая амортизация
- Отличная, надежная посадка
- Очень воздухопроницаемые
- Отличное сцепление
- Совершенно легкие
- Разумная цена
Лучшие кроссовки для бега по тропам с мягкой амортизацией

Что делает их лучшими?
Модель Speedgoat 5 от Hoka остается надежной и недорогой обувью для трейла на все случаи жизни. Но если вы хотите добиться от нее максимального эффекта, то испытайте их в быстрых забегах по очень сложным участкам. Кроме того, эта модель отвечает всем требованиям, предъявляемым к отличной обуви для трейла. Она безумно удобная, прочная и надежная; покорение великой природы станет для вас легким делом. В общем, берите Hoka Speedgoat 5, если вы хотите пройти много и быстро.
Преимущества:
- Отличное сцепление с поверхностью
- Пружинистый ход
- Стабильная платформа
- Очень прочные
- Высокая защита от ударов
- Легкий вес
- Дышащие
- Надежная посадка
- Отличная фиксация пятки
Также читайте в нашем блоге статью "ТОП-7 лучших кроссовок для бега в 2023".
Посмотрите наше видео в VK "Где покупать кроссовки?"