Если ваши волосы редеют или вы просто мечтаете о более пышных волосах, есть хорошие новости: существует множество способов стимулировать рост и утолщение волос естественным путем. Хотя рост волос зависит от множества неконтролируемых факторов, таких как возраст, здоровье и генетика, он также связан с питанием и общим состоянием здоровья. По словам Мишель Зиве, доктора философии, диетолога и соавтора программы сертифицированного тренера по питанию Национальной академии спортивной медицины, некоторые недостатки в питании, например, недостаток железа, могут вызвать выпадение волос.
В связи с этим эксперты утверждают, что существуют продукты для роста волос и витамины (как таблетки, так и жевательные резинки), которые действительно работают. Дадут ли они вам волосы Кейт Миддлтон, пока вы спите? Конечно, нет. "Правда в том, что не существует волшебной таблетки, которая быстро создаст длинные волосы, - говорит Зиве. Но мы можем помочь себе предотвратить раннее выпадение волос с помощью натуральных добавок, которые поддерживают рост и густоту волос, говорит Маниш Шах, доктор медицины, сертифицированный пластический хирург в Денвере, который рекомендует искать добавки, содержащие витамины D, C и A, а также астаксантин, железо, цинк и рыбий жир.
Предлагаем вашему вниманию топ 20 витаминов для роста волос из США:
 |
Hair Boost
Vital Proteins
Создатели популярной коллагеновой добавки выпустили новую формулу, специально предназначенную для ухода за волосами. Помимо 500-процентной дневной нормы биотина, эти капсулы также содержат витамины A, B6, B12, C и E для поддержания блеска и здоровья волос.
Ссылка на товар
|
 |
Organic Hair, Skin, and Nails Vitamin Supplement
Movita
Смесь сертифицированных органических, безглютеновых и не содержащих ГМО суперпродуктов, антиоксидантов и проверенных ингредиентов, стимулирующих рост и толщину волос, таких как биотин и куркума. Он также не содержит аллергенов, поэтому его может принимать практически каждый.
Ссылка на товар
|
 |
Women's Hair Growth Supplements
Viviscal
Выпадение или поредение волос имеет множество различных причин. Лучшее лечение - это многоцелевой подход, например, Вивискал, который сочетает в себе цинк, биотин, витамин С, экстракт хвоща, а также морской комплекс.
Ссылка на товар
|
 |
R3 Extra Strength for Hair Growth
Elon
Эта пероральная добавка содержит 5 000 мкг биотина, способствующего росту волос, а также рыбий коллаген - ингредиент, поддерживающий эластичность и блеск кожи. В качестве дополнительного бонуса вы можете заметить ускоренный рост ногтей и улучшенный цвет кожи.
Ссылка на товар на amazon
Ссылка на товар на dermstore.com
|
 |
Hair Growth Vitamin
Shedavi
Эта многокомпонентная добавка для волос содержит ингредиенты, найденные в аюрведической медицине и используемые для регулирования роста волос, общего стресса и гормональной поддержки. Натуральный, веганский вариант водорастворимого витамина группы В, который помогает улучшить физическую инфраструктуру кератина.
Ссылка на товар
|
 |
Keratin Hair Booster
Reserveage Nutrition
Впечатляющая смесь биотина, ресвератрола и Cynatine HNS Keratine - ингредиента, который помогает улучшить состояние поврежденных волос и кожи - помогает питать пряди и предотвращать ломкость. Это особенно хороший вариант для тех, кто регулярно укладывает, красит или обесцвечивает волосы.
Ссылка на товар
|
 |
SuperHair Daily Hair Nutrition
Moon Juice
Это очень чистый мультивитамин для волос с травами, хорошо известными для защиты организма (и волос) в условиях стресса.
Ссылка на товар
|
 |
Glam Lab Dietary Supplement
Wellbel
Разработанный Даниэлем Ядегаром, доктором медицины, после того, как его сестра начала бороться с выпадением волос, препарат Wellbel содержит уникальную смесь бетаина HCL, пилы пальметто, МСМ и биотина - все в оптимальных количествах для максимальной эффективности.
Ссылка на товар
|
 |
Biotin
Nature's Bounty
Предпочитаете простоту? Ограничьте количество ингредиентов, которые вы вводите в свой организм, с помощью этой биотиновой добавки. Мягкие гели с быстрым высвобождением обеспечивают более 33 000 процентов рекомендуемой дневной нормы витамина для волос, кожи и ногтей.
Ссылка на товар
|
 |
Hair Sweet Hair Growth Vegan Gummies
HUM Nutrition
Этот веганский продукт содержит ингредиенты, доказавшие свою полезность для роста волос - биотин, витамин В, цинк и фолиевую кислоту. Но эти сладкие жевательные конфеты, возможно, стоит пропустить, если у вас чувствительный желудок или проблемы с кожей, поскольку один из ингредиентов - ПАБК, или парааминобензойная кислота - является известным раздражителем кожи и ЖКТ, говорит он.
Ссылка на товар
|
 |
Hair Growth Supplement
Nutrafol
Эта добавка для роста волос содержит ряд мощных ингредиентов, таких как витамины A, C и D, цинк и селен - все они работают вместе для улучшения общего состояния волос. "Трудно сказать, какие именно ингредиенты работают лучше всего, но мы знаем, что пила пальметто и морской коллаген очень важны", - говорит МакМайкл. "Еще лучше: Nutrafol провела множество клинических исследований, подтверждающих их заявления".
Ссылка на товар
|
 |
Balanced Beauty Gummy Vitamins
Tula
Чего нет в этих жевательных конфетах: глютена, сои, искусственных красителей, ароматизаторов и подсластителей. Что вы найдете: богатую антиоксидантами смесь ягод (клюква, малина, вишня, клубника, черника, бузина), биотин и фолиевую кислоту для улучшения внешнего вида волос, кожи и ногтей. Формула также содержит смесь пребиотиков и пробиотиков для улучшения здоровья кишечника.
Ссылка на товар на ulta.com
Ссылка на товар на dermstore.com
|
 |
KeraViatin Hair and Scalp Health Supplements
Keranique
Эти мягкие гелевые капсулы содержат смесь витаминов, минералов, микроэлементов и фитонутриентов, включая биотин, витамины B1, B2, B6 и B12, цинк, селен и аминокислоты, такие как L-цистеин, для укрепления волос и кожи головы.
Ссылка на товар на ulta.com
Ссылка на товар на bedbathandbeyond.com
|
 |
Healthy Hair Vitamins
Hairfinity
Здоровая кожа головы поддерживает волосяные фолликулы, помогая им производить более мягкие и сильные пряди, поэтому она буквально лежит в основе здоровья ваших волос. Чтобы привести волосы в идеальное состояние, используйте интенсивно увлажняющий шампунь и добавьте в свой ежедневный рацион эти пищевые добавки, содержащие биотин, а также витамины A, C, D и B3.
Ссылка на товар
|
 |
Tricho Complex Nutritional Supplement Formula, 90 Tablets
PHILIP KINGSLEY
Шах называет эту добавку, содержащую такие укрепляющие волосы ингредиенты, как железо, биотин, селен и витамины B, C и D, "дизайнерским мультивитамином для волос с качественными ингредиентами".
Ссылка на товар
|
 |
Vegan Omega 3, 6, 9 + Biotin Supplements for Healthy Hair
Briogeo
В состав этих веганских пищевых добавок входят биотин, увлажняющие микроводоросли и масло ахифлоры, богатое жирными кислотами омега 3, 6 и 9, которые усиливают блеск и толщину волос, а также укрепляют волосяной стержень и фолликулы, что уменьшает выпадение волос и способствует их росту.
Ссылка на товар
|
 |
Healthy Hair Adult Gummy Vitamins
Mielle Organics
Эти добавки со вкусом ягод отдают предпочтение биотину, но они также содержат витамины A, C, D и E, а также цинк и фолиевую кислоту, чтобы сделать пряди длиннее, сильнее и гуще. Еще лучше: вы можете заметить, что ваша кожа и ногти тоже выглядят здоровее!
Ссылка на товар
|
Рекомендуем также ознакомиться с подборкой лучших шампуней без сульфатов.
Автор статьи: Brigitt Earley
Дата публикации: 15 августа 2022
whatsapp
Красота и здоровье
Дом и сад
Игрушки и увлечения
Бытовая электроника
Коллекционирование
Музыкальные инструменты
Детские товары
Фотоаппараты и видеокамеры
Товары из Германии
Комментарии: