Лучшая одежда для зимнего бега

С наступлением холодов следить за температурой тела во время длительной пробежки становится все сложнее. Эффективно провести тренировку без риска простуды поможет только лучшая одежда для бега. Чтобы чувствовать комфорт во время бега в холодную погоду, важно правильно подобрать надежный базовый слой.

Какой материал лучше всего подходит для базового слоя?

Легкий, дышащий базовый слой под внешним слоем, как куртка или толстовка, лучший вариант. Шерстяная или синтетическая рубашка и колготки, плотно прилегающие к коже, будут впитывать пот и эти вещи достаточно тонкие, дышащие и удобные. Самое главное – хорошие базовые слои для бега относительно легкие и плотно прилегают к коже. Таким образом, при необходимости можно добавить еще несколько слоев, включая водонепроницаемую или ветрозащитную куртку.

Какой материал лучше всего подходит для базовых слоев?

Выбор правильного базового слоя зависит от его влагоотводящих свойств. Хлопок не подходит, так как впитывает влагу и долго сохнет. Синтетические материалы, такие как полиэстер и нейлон, более эффективны благодаря своей способности быстро отводить влагу от кожи, сохраняя сухость. Однако они менее комфортны по сравнению с натуральными тканями.

Шерсть мериноса — один из лучших вариантов для тех, кто ищет тепло и комфорт. Несмотря на более высокую стоимость, она превосходит синтетику по теплоизоляционным свойствам, способна отводить пот и не задерживает неприятные запахи. Этот материал обеспечивает высокий уровень комфорта, но сохнет дольше, если полностью промокает.

Tracksmith Brighton Base Layer

Проверенная временем модель популярна благодаря сочетанию функциональности и комфорта. Мериносовая шерсть с сетчатым плетением обеспечивает отличную воздухопроницаемость в ключевых зонах, сохраняя тепло в остальных частях тела. Этот базовый слой универсален: он отлично подходит как поддевка в морозные дни, так и в качестве самостоятельного слоя в прохладную осеннюю погоду. Бесшовная конструкция исключает натирание, а мягкость и гладкость ткани делают его невероятно удобным даже после интенсивных тренировок. 

Купить

Craft Active Extreme X Base Layer

Шведский бренд Craft известен своей экипировкой для экстремальных зимних видов спорта и его продукция прекрасно справляется с задачей защиты от сильных холодов. Однако Craft также выпускает отличные базовые слои для бега, которые подходят для зимних тренировок не хуже, чем для катания на лыжах и других горных видов спорта.

Модель Craft Active Extreme X Base Layer сочетает в себе все необходимые качества для поддержания тепла при активных движениях. Плотно прилегая к коже базовый слой эффективно регулирует температуру тела, не ограничивая свободу движений. Несмотря на тонкость ткани её вафельная текстура создаёт ощущение комфорта, напоминающее футболку средней плотности.

Купить

MERIWOOL Merino Base Layer

Отличный вариант для тех, кто ищет базовый слой из 100% мериносовой шерсти по разумной цене. Хотя этот слой довольно тонкий и вряд ли подойдет для ношения в одиночку, он идеально справляется с ролью поддевки. Его можно комбинировать с различными верхними слоями, добавляя мягкость, влагоотведение и теплоизоляцию под свитер, ветровку или пуховик. Дополнительным преимуществом является естественная устойчивость мериноса к запахам даже при использовании менее «дышащих» верхних слоев. Этот базовый слой — идеальный выбор для создания комфортной и многофункциональной системы утепления.

Купить

32 Degrees Lightweight Base Layer Crew Top

Идеальный вариант лёгкого и функционального базового слоя. Эластичный материал плотно прилегает к телу, обеспечивая свободу движениям. Он удобен под свитер или куртку. Кроме того, этот базовый слой оснащён антистатической защитой, что полезно для тех, кто сталкивается с неприятным статическим электричеством после шерстяных вещей.

Купить

SmartWool Men's Intraknit Thermal Merino Base Layer Crew

Это отличный выбор для тех, кто не может определиться между шерстью и полиэстером. Базовый слой средней плотности сочетает преимущества обоих материалов, создавая универсальный вариант для холодных условий. Шерсть сохраняет тепло, а полиэстер добавляет воздухопроницаемость и способствует быстрому высыханию. Этот баланс между теплом и влагоотведением делает модель Intraknit отличным выбором для активного отдыха и тренировок в холодное время года.

Заказ по ссылке

Patagonia Capilene Thermal Zip-Neck Base Layer

Patagonia Capilene Thermal Zip-Neck Base Layer хороший выбор для холодных зимних дней, когда даже самая активная тренировка не может полностью согреть. Базовый слой с молнией до четверти длины держит тепло и защищает шею.

Плотная посадка удобна для ношения под жилетом или курткой и достаточно свободна, чтобы не стеснять движений даже при многослойной одежде. Неплохой вариант дополнительной защиты от холода.

Заказ по ссылке

Автор: Адам Шрам

Рекомендуем также прочитать нашу статью "ТОП-10 беговых кроссовок для женщин".

Посмотрите наше видео на Youtube "Где покупать кроссовки в 2024 году"
 

Опубликовано: 17.09.2024